隻身奔跑在冬山河畔，回想著這些年參加路跑的點點滴滴，從一圈４００Ｍ跑不完，到現在居然在１００Ｋ的賽道上努力著，這中間剛好四年了。回想當時水哥天天邀約跑步，卻因工作忙碌一直推辭，直到身體累了想到該運動了，於是跑吧！就這樣愛上了跑步。隨著１Ｋ、２Ｋ、３Ｋ的里程持續的增加，離自我挑戰的目標也越來越近。回想去年冷冽的寒流來襲，自己在此完成５０Ｋ初超馬，之後半年內陸陸續續完成了鎮西堡５４Ｋ、南橫７８Ｋ及北臉５０Ｋ，馬界俗稱的小四喜在半年之內蒐集完成了，百Ｋ居然成為想挑戰的目標。
２０１５年有太多的意外與驚喜，４月意外地完成玉山登頂；６月去把自由式學會了；９月又橫渡了一次日月潭；１１月的這場初百Ｋ將是今年度最大的自我挑戰！為什麼會有如此勇氣呢？我想只是看看自己的極限到哪裡吧！！還記的第一次參加路跑是２０１１年３月１９日的國道馬拉松１０Ｋ，回到終點真的累到不行，看到對向２１Ｋ已經有人回來，拿著紀念毛巾在照相時，心中就自許明年我也要去跑另一邊，就這樣的自我期許，開始了馬拉松之旅！
今年３月腳傷，４月跑完台北星光馬後開始休腳看醫生，把暑假提前放完，６月開始逐漸投入準備及訓練，隨時調整訓練菜單，上網爬文看看前輩們如何準備百Ｋ，找合適長距離的路線，幾乎每日下班都往公司對面的田園跑，當然周一、週四的休息是必要的。７月崑哥安排了一場石門水庫７５Ｋ大環湖，順利跑完後對自己的信心增添不少，更了解補給的重要，也商請跑友補給。８月只要是假日練跑一律２０Ｋ以上的距離，來增加自己的肌耐力，就連生日也是２４Ｋ的禮物，月目標已經提升到２０５－３００Ｋ的距離了。９月開始月目標訂為３００Ｋ以上，因為離比賽只剩三個月，報完團報後正式進入百Ｋ的百日倒數，每次ＬＳＤ就開始拉到３０Ｋ，小小兵團練、４圈楓樹坑、石門水庫繞圈圈，這時跟水袋變成了好朋友，３０Ｋ不求速度，均速約都在５：３０左右，ＨＯＬＤ住持續的訓練自己，９月在跑友們互相的鼓勵下跑到了３５０Ｋ。
９月開始的跑馬季即將開始，就以賽代訓的方式練習，當時目標是標馬一律ＳＵＢ ４內完成，一方面驗收這三個月練習的狀況；一方面調整改善不足的部分，原本９月２８的竹山馬為第一次驗收，結果颱風延到了１０月９日，４８Ｋ的山路超馬讓人折服，也讓我想起鎮西堡，在肌耐力不足，穩穩不受傷的前提下保住ＳＵＢ ５，也算是收穫，１０月１８的遠東馬，在新竹九降風的摧殘下居然還破ＰＢ，１１月１日的艋舺馬居然跑進想都想不到的３３０，我想可能是狀況調整到太前面，１１月２２的海風馬跑完３０Ｋ居然不想跑了，是累了嗎？
在回想的同時，我依然的在賽道上奮戰著，因為沒壓力的自由跑，前面１０Ｋ、２０Ｋ（第一圈）很快的不到２小時就完成了，會不會太快？還好還好，跟著志任一起ＬＤＳ很快樂的，第二圈天氣漸漸熱了，回到起終點私補站，換上招牌太陽眼鏡帶包能量包出發去了，到了２５Ｋ志任跳車尿遁去了，就開始孤軍奮戰中，好在今天是繞２０Ｋ甜甜圈５圈，所以跑友可以相遇９次以上，並不孤單，就這樣３０Ｋ、４０Ｋ也４小時內順順跑完，第三圈天氣越加的炎熱，對選手真的是一大考驗，５０Ｋ結束還在５小時內，感覺似乎不錯，也追過不少５０Ｋ後段班的跑友，但是需要這麼拚嗎？於是乎開始放慢速度，用玩賽的態度去完成後面的５０Ｋ；第三圈６０Ｋ結束了，大約在６：１５左右，恩！就好好跑完７０Ｋ，剩下３０Ｋ排乳酸．．．用走的吧！７０Ｋ以７：３０完成，我想今天就跑到這吧！還有６個半小時，３０Ｋ用走的應該可以完賽啦！哈哈！
最後的３０Ｋ是這幾年來參加路跑最愉快的時光，很感謝勇毅、小巫陪跑一段路，尤其勇毅，後面２０Ｋ幾乎一路相伴，我們兩如果都認真跑，上凸台一定沒問題，但是畢竟是１００Ｋ，第一次挑戰要玩得開心才是。所以跑完７０Ｋ回到私補站就告訴團友剩下３０Ｋ，我要玩５小時，雖然看著跑友一個一個刷過，卻沒有沮喪的心情，因為這是自己的決定，已經達到自己預設的目標了，剩下的就是自己對自己的對話。當跑完第四圈後，１００Ｋ真的神人已經結束了五圈，我還有２０Ｋ要努力著，帶著一點點不舒服的胃，走吧！無論如何一定要完賽，老婆也還在奮戰哩！我怎可輕言放棄呢？
畢竟我們是市民跑者，非專業的運動員，在ＰＴＴ大勇團夥伴的鼓勵下，我們成團成軍，有大家做完美的後盾，絕對是我們前進的動力。平常在大勇吃甜甜圈，雖然無聊無景，但是每次團練都非常的歡樂，尤其一個月一次的「吃很大」團練，更是大家所引頸企盼的日子；跑在冬山河畔，雖然只有５個甜甜圈，每一個２０Ｋ，說真的每一圈都有不一樣的心境。
第一圈（緊張）：還沒出發就開始緊張胃痛，這是沒發生過的事，跟志任一起跑，一起分享他的百Ｋ經驗，還沒欣賞完風景，還在與跑友打招呼喊加油聲中很快的２０Ｋ結束，感覺還沒熱身夠，志任說我們跑太快了，哈！（１：５１）。
第二圈（奔放）：身體漸漸適應溫度，熱身也夠了，２５Ｋ志任下車，以５３０的速度獨跑了這一趟，一邊回想這幾年的跑步生活，想著初１０Ｋ，初半馬，難忘的初馬：雨中的台北馬；棄賽的三重馬；崑哥的百馬團；鎮西堡超馬，勇闖南橫７８Ｋ超馬，一點一滴回憶著，還沒懷念完，第二圈已經結束了（３：４４）。
第三圈（沉穩）：烈日當中，大家依舊奮勇向前，５０Ｋ的跑友已經陸續結束，跑道上顯得孤寂了些，開始提醒ＰＴＴ團友要記得進大勇私補站補給（真的讓人期待的紅橋），趕快跑到大勇私補站吃好料，偷懶休息，邪惡的補給站加上小惡魔不斷來騷擾，但是自己還是堅持跑下去，不可以丟大勇團的臉（６：１３）。
第四圈（蛻變）：已經過中午了，天氣忽冷忽熱，肚子開始餓了，胃痛又來攪局，衣服則是穿穿脫脫，已經放棄今日的凸台夢，順利完賽為原則，１００mile的大神也還在努力，１００Ｋ的我算甚麼，走也要走完它（９：１５）。
第五圈（感恩）：進入第８１Ｋ，表示已經超過前次南橫７８Ｋ的距離，來到另一個境界，每跑一步都在創造屬於自己的紀錄，１００Ｋ小神人已陸續完賽，跑過８０Ｋ後，打算花３小時好好玩最後２０Ｋ的心情，知道今天完賽沒問題，小鹿們也都在努力完成自己的初百Ｋ，只是天色漸漸暗淡，換上小火車背心，加油吧！準備達陣了（１２：３１）。
後面的４０Ｋ用的時間比前面６０Ｋ還多，終於吃完５個超大甜甜圈，回到終點，除了感動還是感動，感謝天！終於完成了百Ｋ的夢想，站在終點，憑藉著一步一腳印的毅力完成了，比完成任何一場超馬都還感動，看著天上的星光，會場內的吶喊與激動，彷彿已經成了回音迴盪著，跟預計的一樣４０分鐘後老婆也回到終點了，我們同時完成了百Ｋ。
從計畫到籌備到推坑報名到團報到團練，確認後開始想補給物資，團友無私的贊助（無論是現金或補給物資），到民宿安排，到補給站位置勘查；除了籌備還要自我訓練，好在一切都很順利的完成（可以大聲呼氣了！），感謝一路互相加油的好朋友.........
在此一定要感謝私補站的好朋友曉娟、天福、以能、小妤兒無私的付出。去年雖然只跑５０Ｋ，但私補站救了好多跑友，今年私補站陣容堅強，相信更多人受惠，這是跑馬人的無私精神。造福人群！
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