從去年萬金石升級為銅級賽事後，就決定一定要跑場萬金石馬拉松，而且是要當作重點賽事去跑，於是參加了今年的抽籤，不幸的是沒中籤，但老婆中籤了，怎辦呢？就叫小賀摟…..，二月份訓練量不足，三月都是以賽(小賀)代訓，天候又不佳，平常練習少的可憐，只能靠踩飛輪保持體力。
根據跑過的跑友描述，萬金石馬拉松除了路線的挑戰，濱海路段逆風的考驗，天氣當然也是一大困難點，看看過去從金山馬拉松直到現在全台唯一IAAF銅牌認證賽事，這麼長的時間裡，天氣不好幾乎成了這個賽事的常態，但跑者沒有選擇天氣的權利不是嗎？更何況1~3月台灣北部的氣候本來就很不穩，就讓日常練習鍛鍊我們的身體和心靈，並坦然接受不同氣候帶來的不同感受，因為所有的一切都是學習，都是過程。更何況，不論怎麼樣的氣候環境，在日常練習，在比賽當時，都有千千萬萬個跑者，和我們一起在不同的空間同時努力著不是嗎？這真的是日常生活中不會有的專屬跑步的體驗啊。
賽前幾天，北部一直都是濕濕冷冷的天氣，但其實心裡也已經做好準備，萬金石可能要在濕冷的下雨天對抗起伏的路段和逆風了，前一天連雨衣都備妥了，只擔心前兩天練跑時右腳踝下方新的傷勢會不會影響速度。前一天下午即抵達金山，從會場過去看一下場地還OK，天空此時仍飄著微微細雨，心中仍不斷祈禱天氣好些。7:00即將車子停在會場對面，不用寄物，跑完又可以馬上回車上換裝，所以今夜又是車床一族。睡在起跑點旁邊，至少能給自己從容的休息時間和起跑的心情。一邊聽著中華職棒的開幕戰狀況；一邊打開手機看看氣象預告，說明天中午前是好天氣，想不到這麼幸運，居然真的能夠在好天氣的情況下跑萬金石，但是準嗎?
第二天清晨4:30，被老婆吵醒起，立馬開門看一下天氣再決定穿著，哇歐！我興奮地大叫，沒下雨喔！於是決定輕裝上陣，這次特別穿了新鞋，下車開始到會場逛逛順道進行暖身。今年的萬金石，分區起跑做的相當完善。而我被分配在Ｃ區，依照慣例，大約20分鐘前進入起跑區，與跑友LDS照相後就盡量往前排移動，才不會前面人多擁擠，後面追的辛苦。謹記上週蘆竹半馬的經驗，和賽前不斷在心理推演的過程，起跑後我穩住自己，依照預定的配速穩穩地跑，要求自己在前半馬每公里配速不能快過4’45”，我知道這場比賽的重點，絕對是在折返點後迎面而來的逆風，及腳的狀況。因為個人習慣的原因，雖然大家都說跟著集團可以擋風，但我實在不習慣跟跑，於是一路我還是大多一個人跑，就算附近有跑者共跑，也大多會並行或維持一小段距離，畢竟每個人狀況不同。
去程因為體力充足，幾次上下坡也沒造成速度上的太大影響，但１８Ｋ處右腳新傷勢開始作怪，剛好有醫護站，趕緊噴一下肌樂，再趕一下速度了，就這樣順順的來到折返點，前半馬時間:1:43。每5公里的配速都在穩定的預期範圍內。依照官方晶片設置點，前21K的分段時間如下：
0~5K: 24'15"
6~10K:48'24" (24’09”)
11~15K:1:12:28 (24’04”)
16~20K:1:37:53 (25’25”) è18K進醫護站
21K: 1:43:08 (5’15)
折返後明顯感受到逆風來襲，23Ｋ處來到18王公附近的橋，而這段上橋處是回程大逆風路段的開始，很多人會在這爆炸，帶著減速的心跑過這段路，還好順順過，而對向的跑友如同煌蟲壓境般地撲過來，很壯觀。緩上坡加上逆風再加上腳不適，還是讓我回程開始有點掉速，已經放棄破ＰＢ了，先順順跑吧。來到２８Ｋ這裡，腳真的抗議了，醫護站連肌樂都沒得噴了，只好停下來休息，不停還好，一停整個腳都爆了，痛到連走都困難，怎辦？回收嗎？當然不行，勇敢的跑了起來，前１００公尺是掙扎，慢慢適應後卻也和平相處，心中則一直祈禱能平安完賽，這時候我也發現在不斷的上下起伏和逆風的考驗下，我開始陸續被一些跑友超越了，只好再追回來。從折返時的男子２８９名，到最後通過終點時的男子２６６名（含國際選手），馬拉松是後半馬才是重點的特性，在萬金石這個賽道更是明顯，不過如果腳沒傷，應該會是一場很有意義的紀錄，但！現實就是如此了，有天時、地利、但人不和唄。
進入最後7K回到市區，HOLD住就對了，進入隧道感覺全世界都停止了，只剩下腳在動，好遙遠的距離，在回想從出發到回程的過程，終於看見遠方的光明點，出來了，終點在不遠處，看一下大會時間3:39:20，不衝刺了，享受一下加油團的鼓舞吧！嗯！我回來了，驚見陳彥博在為選手掛獎牌，脫帽致意，終於我挑戰完了，雖有一些些的遺憾，但享受過程也很甜美！！
折返後的半馬我花了共1:56，前後半馬落差13分，可見腳況不好後減速跑的落差多大，也難怪近終點後沒有喘的感覺！這表示沒盡力，但腳卻很累（那個金山青年活動中心旁的坡）吧！！
後半馬分段如下：
21~25K:2:03:19 (25’26”)
26~30K:2:32:25 (29’06”) è 28K爆炸點
31~35K:2:59:46 (27’21”)
36~40K:3:27:51 (28’05)
41~42.195K:3:39:55 (12’04”)
這次掉速最多的時候，就發生在這個賽道的２８Ｋ腳爆炸與大魔王路段，也就是折返後上金青中心的那段兩次大起伏。當時雖然已經離開逆風路段，但上坡真的很痛苦，咬著牙撐完上坡，但下坡也沒有力氣再把秒數補回來了。
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「長時間的跑步，刻意把自己丟到痛苦又嚴苛的環境裡，在極限中能讓我們發現許多事。包括自己的優點、自己的軟弱之處、對大自然的敬畏，以及人的溫情、體貼等等。很多是在日常生活中看不到的。 」─── 關家良一
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